Spelar kontrollerat
Första större vinsten
Ökade insatser
Tar större risker
Spelar i smyg
Spelar för lånade pengar
Sover dåligt
Tillvaron kretsar kring spel
Ljuger om det mest
Problem i nära relationer
Kan inte betala räkningar
Lånar mer desperat
Drar sig undan relationer
Får inga lån
Försöker spela ikapp
Tömmer brevlådan först av alla
Lånar av farliga personer
Gör kriminella handlingar
Panikångest
Kan inte spela mer
Totalt sammanbrott, korthuset rasar
Familjen lämnar
Hopplöshet och självmordstankar
Ber om hjälp
Insjuknandet
Förmedlar hopp till andra spelberoende
Tillfreds med sig själv och omvärlden
Inga hemligheter
Bättre ordning på ekonomi
Nya intressen
Gottgör relationer
Familj och vänner börjar återfå tilliten
Sover bättre, oroar mig mindre
Självkänslan återvänder
Relationer förbättras
Berättar för vänner och berörda
Undviker snabba beslut
Tar ett ökat ansvar
Spelsuget minskar
Regelbundna självhjälpsmöten
Använder sunda rutiner
Ärlighet till närstående
Ekonomikollen
Förstår och accepterar sjukdomen
Total ärlighet mot gruppen och mig själv
Spärrar mina spelmöjligheter
Slutar spela
Jag ger upp och erkänner min maktlöshet
Tar emot hjälp
Tillfrisknandet